はじめての心理学

不安障害 （恐怖症）

社会恐怖について

社会恐怖は、広場恐怖とは対照的に、比較的少人数のグループ間で注目されることへの恐れを主な症状とする恐怖症です。
　
社会恐怖の人は、自分の行動が他人の目に異常に見えたり不適切に見えたりすることをとても気に病みます。その不安が、発汗、赤面、声の震えとしてあらわれ、またそれが恐れの対象になります。人前での食事や発表、異性とのデートなどの場面に限れらるものから、ほとんどの社会生活の場面が恐れの対象となるものまであります。
　
また恐れのために、そうした状況を避けるようになるため、社会生活に支障をきたします。
一般に、自己評価の低さや恥ずかしがりな性格と関連するものとされます。
　
社会恐怖は治療しない限りしばしば慢性的になってしまい、多くの人々は自分の望む社会活動を避けながら生活することになってしまいます。
　
　
＜発症時期＞
発症時期のピークは、青年期です。
　
　
＜治療＞
症状によって、抗うつ薬・抗不安薬と（認知）行動療法の併用による治療が行われます。

直感力や記憶力、集中力がアップする奇跡の思考ツール 今話題の「マインドマップ」とは？

マインドマップの書き方

毎朝１分★天才のヒント

▲ページのトップに戻る